• Recharge Now
  • Pay Bills
  • My Account
  • Speed Test
தொழில்நுட்பம்
ஆரோக்கியம்
அமெரிக்காவில் A2, இந்தியாவில் A1 - வேட்டு வைத்த அரசியல், தவிர்க்க வேண்டிய காரணம்!
தினமும் இத ஒரு டம்ளர் குடிச்சா, கண்ணாடி போட வேண்டிய அவசியமே இருக்காது தெரியுமா?
எந்த உணவுகளை எதனுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும் எனத் தெரியுமா?
முடக்கு வாதத்தை சரிசெய்யும்மிகச் சிறந்த 6 மருத்துவ உணவுகள்!
சர்க்கரை வியாதியை கட்டுப்படுத்தும் முக்கிய உணவுகள் !!
இரவில் நல்ல நிம்மதியான தூக்கம் வேண்டுமா? அப்ப இத ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்க...
வாழை, ஆப்பிள், தேங்காய் பால் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஜூஸ்-ன் செய்முறை மற்றும் நன்மைகள்!
அடிக்கடி சளி, காய்ச்சல் வராமல் இருக்க, அவ்வப்போது தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டிய பொருட்கள்!
தொப்புளை சுத்தம் செய்கிறோம் என நாம் செய்யும் தவறுகள்!
ஒரு மணிநேரம் முட்டைக்கோஸ் இலையை கால்களில் சுற்றிக் கட்டுவதால் ஏற்படும் அற்புதம் பற்றி தெரியுமா?
உங்கள் மூளை பலம் பெற நீங்கள் செய்ய வேண்டிய யோகாசனங்கள் எவை என தெரியுமா?
அப்ரிகோட், பப்பாளி, மா, தேன் மற்றும் கேரட் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் பழரசத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
நெஞ்செரிச்சல் அதிகமா இருக்கா? அதிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் தரும் சில வழிகள்!
2 நிமிடத்தில் சளியை நீக்கி, மூக்கடைப்பை சரி செய்ய, இதை நெஞ்சில் தடவுங்க!